Podczas dwóch kolejnych spotkań Sekcja Rękodzieła realizowała prace związane z przygotowaniem czerwonych woreczków – opakowań z okazji Walentynek. Uczestnicy z zaangażowaniem wykonywali poszczególne etapy pracy: dobór materiałów, szycie oraz dekorowanie woreczków. Zajęcia sprzyjały rozwijaniu zdolności manualnych, kreatywności oraz współpracy w grupie. Powstałe prace cechowały się estetyką i starannością wykonania, a gotowe woreczki stanowiły atrakcyjne i […]

To tytuł spotkania naszych słuchaczy z przedstawicielami Zakładu Zielarskiego KAWON, które się odbyło 20 stycznia.Podczas prelekcji poznaliśmy zasady zbierania, suszenia i przechowywania ziół oraz propozycje roślin wspierających odporność. Było też o naturalnych sposobach radzenia sobie z infekcjami i o praktycznym wykorzystaniu ziół na co dzień.Prelegentka podpowiedziała, jak wybrać dobrą herbatę ziołową i na co zwracać

20 stycznia grupa Nordic Walking NUTW trenowała w okolicy Nowej Zawady. Słońce, mróz i trzeszczący pod stopami śnieg to miłe wspomnienie z dzieciństwa. Droga była jednak wymagająca dużej uwagi, bo można było łatwo zaliczyć bliskie spotkanie z podłożem, o czym się ktoś z nas przekonał. Uważam, że przebyte 4 km można nam zaliczyć podwójnie.

15 stycznia – „Ergonomia 60+: proste rozwiązania, które zmieniają codzienność” to drugi wykład audytoryjny dla słuchaczy NUTW w ANS w Pile. Prelegentką była mgr Joanna Kowalczyk z Katedra Fizjoterapii ANS w Pile.Czy kilka drobnych zmian może odmienić codzienne funkcjonowanie po 60. roku życia? Tak! Wykład pokazał, jak dzięki ergonomii żyć wygodniej, lżej i bezpieczniej —

Grupa kilkunastu słuchaczy NUTW wybrała się 12 stycznia do Domku Pilota na lotnisku w Pile, aby zobaczyć wyjątkową wystawę „Od szybowca do odrzutowca – historie ludzi pilskiego lotniska”.Organizatorami wystawy są Fundacja Srebrne Skrzydła oraz Aeroklub Ziemi Pilskiej.Na początku Dyrektor Aeroklubu, Pan Wiesław Przybyłowicz, przybliżył nam historię i działalność Aeroklubu, a następnie po wystawie oprowadziła nas

W sobotę 10 styczna odbyły się trzecie zajęcia na Akademii Młodych Odkrywców w Akademii Nauk Stosowanych im. Stanisława Staszica w Pile, gdzie jesteśmy wolontariuszami. My czuwamy nad bezpieczeństwem dzieci, one odkrywają a my poszerzamy wiedzę. Tematami spotkań były:– Ocena funkcjonalna w sporcie;– Jak być Super Podróżnikiem? Wędruj z głową i sercem!– Budujemy dom!– Pies czy