9 kwietnia, w czwartkowe popołudnie, zaprosiliśmy naszych słuchaczy na nową aktywność – OM Chanting, które poprowadziły Halina i Danka.
To relaksacyjne, grupowe spotkania oparte na wspólnym intonowaniu dźwięku „OM”, sprzyjające wyciszeniu i poprawie samopoczucia. Wibracje tego dźwięku pomagają uwolnić napięcia, a uczestników wypełniają pozytywną energią i poczuciem harmonii. To także doskonała forma pracy z oddechem.
Zajęcia będą odbywać się co tydzień.
Już dziś zapraszamy wszystkich chętnych do spróbowania tej wyjątkowej formy relaksu i zadbania o dobre samopoczucie w miłej, wspierającej atmosferze.