19 lutego uczestniczyliśmy w kolejnym interesującym wykładzie audytoryjnym pt. „Szklanka do połowy pełna”.
Wykład poprowadziła mgr Alicja Baranowska z Katedry Kryminalistyki ANS w Pile. Prelegentka poruszyła temat pozytywnego myślenia, optymizmu oraz radzenia sobie ze stresem przez osoby dojrzałe. Celem spotkania było ukazanie wpływu sposobu myślenia na samopoczucie, dokonywane wybory życiowe, a nawet jakość prowadzonego życia.
Omówiła również Pięć Zasad Zdrowego Myślenia oraz sposoby korekty błędów poznawczych w oparciu o to narzędzie.
Dziękujemy bardzo!