„Ziołowe wsparcie Seniora” to temat kolejnego wykładu audytoryjnego dla słuchaczy NUTW, który odbył się 20 marca 2025r. Prelegentką była dr Honorata Nawrocka z Katedry Fizjoterapii na Akademii Nauk Stosowanych im. Stanisława Staszica w Pile. „Leczenie przyczyn a nie tłumienie objawów” to motto Klasycznej Medycyny Chińskiej o której mówiła prelegentka. Opiera się ona na harmonizowaniu energii Qi w organizmie i stosuje zioła do wzmacniania zdrowia oraz zapobiegania chorobom. Wu Xing, czyli teoria Pięciu Przemian, to starożytna chińska koncepcja opisująca dynamikę i cykliczne zmiany zachodzące w naturze, organizmie człowieka i wszechświecie. Obejmuje pięć żywiołów: Ziemia, Metal, Woda, Drzewo i Ogień. Dowiedzieliśmy się, jak poszczególne przemiany wpływają na funkcjonowanie organizmu oraz które zioła najlepiej wspierają każdą z nich. Prelegentka podkreśliła, że stosowanie odpowiednich ziół w codziennej diecie oraz dbanie o równowagę energetyczną organizmu może przyczynić się do poprawy samopoczucia, wzrostu odporności oraz spowolnienia procesów starzenia. Dziękujemy bardzo za interesujący wykład.